Малыш готовится к самостоятельной жизни, ведь приблизительно через месяц он появится на свет. Будущая мама продолжает чувствовать все тяжести беременности, но для неё это все пустяки ведь скоро настанет долгожданный момент рождения малыша.
Развитие ребёнка в этот период
Ребёнок активно набирает вес, сейчас он весит около 1700, а ростом уже 38-41 сантиметров.
В этот период активно формируется подкожный жир, мускулатуру малыша активно развивается. Он постоянно занимается, подтягивается, шевелит руками, его движения полностью стали скоординированы.
Личико уже округлилось, кожа стала светлее, малыш активно показывает свои эмоции, кривится, если заглатывает с водами что-то горькое. Реагирует на звуки, если они ему нравятся прислушивается к звукам, чувствует удовлетворение. Также и наоборот, если что-то его пугает, он сжимается и испытывает страх.
Организм малыша полностью готовится к самостоятельной жизни. Иммунная система постоянно вырабатывает антитела, для того чтобы малыш после рождения имел иммунитет к вирусам.
Продолжает совершенствоваться нервная система. Теперь малыш может чувствовать боль, удовольствие, реагировать на факторы извне. Также нервная система подаёт равномерные импульсы от головного мозга к мышцам, что приводит ребёнка к осознанным движениям руками и ногами. Например, малыш понимает какую руку сейчас поднимает.
Эндокринная система полностью выполняет свои функции. А надпочечники стали вырабатывать особый гормон, который заставляет у мамы вырабатывать лактацию, для будущего кормления малыша.
Малыш хорошо подрос, у него сформировались все органы, и его тело стало пропорциональным, теперь голова не больше тела. Жир продолжает отлаживаться, из-за этого волосяной покров на теле с каждым днём уменьшается.
В этот период большинство детей уже лежат в правильном положении вниз головой. Но, не забывайте, что не все дети переворачиваются на этом сроке. Почему малыш переворачивается? Головной мозг малыша развит сильнее, чем все остальные органы. То есть его масса намного больше, чем вес других органов, тем самым голова перевешивает, что даёт малышу возможность кувыркаться, перемещаться головой вниз, находя самое удобное положение тела.
На 32 неделе беременности врачи отмечают, что женщина и её малыш находятся на важном этапе подготовки к родам. В этот период плод активно растёт и развивается, что может вызывать у будущей мамы дискомфорт, включая боли в спине и отёки. Специалисты рекомендуют уделять внимание физической активности, но в умеренных пределах, а также следить за питанием, чтобы избежать лишнего веса. Важно также контролировать уровень стресса, так как эмоциональное состояние матери напрямую влияет на здоровье ребёнка. Врачи советуют регулярно посещать консультации, чтобы отслеживать развитие плода и состояние здоровья матери. На этом этапе особенно важно подготовиться к родам, обсудив с врачом все возможные сценарии и варианты.
Виды предлежания плода
В зависимости от того, как ребёнок лежит перед началом схваток и родов, врач определяет, каким путём будут проходить роду: естественным или оперативным (кесарево сечение). Правильным расположение малыша является, когда он лежит головой вниз, в этом случае есть несколько вариантов предлежания:
- Затылочное. Оптимальный вариант для родов, когда малыш принимает позу: ягодицы вверху, голова внизу, при этом нижней челюстью малыш прижат к шее. Первым при родах по родовому пути пойдёт затылок. Около 90 процентов деток принимают это положение до родов, бывают даже случаи, что сразу перед родовыми схватками малыш поворачивается в эту позу.
- Переднеголовное. Малыш лежит головой вниз, но его голова не прижимается к груди, он держит её прямо. При таком расположении ребёнка роды могут быть тяжёлыми для будущей мамы, так как голова становится больше в объёме.
- Лобное. В таком положении голова малыша закинута назад, первым пойдёт по родовому пути лоб. Из-за этого часто бывает, что роды естественным путём невозможны.
- Лицевое. В таком случае ребёнок лежит, закинув голову вверх, лицом вперёд. Если у мамы хорошо разошёлся таз и плод не сильно большой, естественные роды возможны. Но чаще в таких случаях больше безопасно кесарево сечение.
- Если малыш лежит головой вверх,то это так называемое тазовое предлежание. Оно имеет свои виды: 1) ягодичное (когда ребёнок в родовой путь входит ягодицами); 2) ножное (когда внизу располагаются ноги, и они первыми пойдут по родовому пути); 3) смешанное ягодичное (когда малыш как бы сидит на присядках, и в родовой путь пойдут первыми сразу ягодицы и ножки). При тазовом предлежании чаще родоразрешение происходит оперативным путём. Однако возможны и естественные роды, если врач будет использовать особые приёмы. При определении расположения малыша, врач делает выводы, возможно ли родить естественным путём или всё-таки оперативным. Это заключение делается из многих фактов: расположения малыша, здоровья будущей мамы, насколько расширился тазобедренный сустав.
- В редких случаях бывает, что плод лежит в матке в горизонтальном положении. То есть полностью неправильное расположение ребёнка, такое расположение бывает двух видов: поперечное и косое. В таких случаях роды естественным путём невозможны, роды происходят только оперативным путём.
Читайте также:
Если сейчас ваш малыш лежит неправильно, не волнуйтесь. Имейте в виду, что ребёнок может правильно перевернуться на последней неделе беременности. И 90% детей принимают нужную позу головой вниз, которая самая правильная для естественного рождения к последней неделе беременности.
Ощущения на 32 неделе беременности
Ощущения на 32 неделе беременности остаются теми же что и на прошлой неделе. В основном идёт нагрузка на ноги и спину, что приводит к болям в пояснице и отёчности ног.
У некоторых женщин продолжается нарушение кишечно-пищевого тракта, изжога, запоры, в некоторых случаях мучает тошнота.
Вы приловчились к изменениям в организме, правильно распределяете нагрузку и ведёте образ жизни, когда отдыха больше, чем активности.
Изменения в женском организме на 32 неделе беременности:
- Матка стала намного больше, теперь она от пупка выше 12 см, от мечевидного отростка около 32 см. Животик округляется, становиться большим, размер живота около 80-85 см. Матка увеличилась, стала весить на полкилограмма больше.
- В этот период многие испытывают ложные схватки, безболезненное нерегулярное сокращение матки. Она продолжает готовиться к родам.
- Околоплодная жидкость составляет около одного литра, которая постоянно обновляется через каждые три часа.
На 32 неделе беременности многие женщины начинают ощущать значительные изменения в своем теле и эмоциональном состоянии. В этот период часто возникают физические дискомфорты, такие как боли в спине и отеки, что связано с увеличением веса и растяжением кожи. Некоторые будущие мамы отмечают, что их настроение становится более переменчивым, что объясняется гормональными изменениями.
Также на этом этапе многие начинают активно готовиться к встрече с малышом: выбирают имя, покупают вещи и обустраивают детскую. Женщины делятся своими переживаниями о родах, обсуждают страхи и надежды, а также ищут поддержку у близких и друзей. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и у каждой женщины свой опыт. Поддержка и понимание окружающих играют ключевую роль в этот непростой, но волнующий период.
УЗИ
Настало время планового УЗИ. В первую очередь врач оценит состояние плаценты, как она прикреплена, на каком расстоянии находится от шейки матки, её структуру и толщину. По этим показателям врач определит, что нет никаких вирусных инфекций.
Обследование плаценты в этот период очень важно, так как может развиться плацентарная недостаточность, что приводит к неприятным последствиям для малыша. В случае если плацента поражена сильно, вызывают преждевременные роды, для того чтобы спасти ребёнка.
Также в этот период смотрят расположение малыша, в какой позе он находится. Измеряют его размер головы, округлость животика, диаметр тазобедренной кости.
Если ребёнок ещё не лёг в нужное положение беременной можно делать зарядку, для того чтобы ребёнок принял правильную позу в матке. Упражнение выполняется около трёх раз в день, когда вы ещё не поели. Для этого нужно лечь на пол, на левый бок. Полежать в этом положении 8-9 минут, потом повернуться на спину и сразу на правый бок, полежать столько же времени. И так в течение часа чередовать положения, то на одном боку 7-8 минут, потом на другом боку.
-
Читайте также:
Фото УЗИ
Полезные советы
- Организму необходимо регулярное поступление магния, цинка, железа, витамина D. Также чередуйте продукты, чтобы во время одного приёма еды вы употребляли не менее двух групп продуктов.
- Правильно распределяйте свой день, для того чтобы не делать большую нагрузку на ноги, больше отдыхайте. Но не забывайте о физических нагрузках. Йога, фитбол, дыхательная гимнастика поможет организму справиться с неприятными моментами и укрепят его для будущих родов.
Видео
Вы скоро будете мамой, лёгкое волнение и переживания иногда не дают вам покоя. Малыш уже окончательно готовится к рождению. Осталось совсем немного времени, и вы станете мамой.
Вопрос-ответ
Почему так тяжело на 32 неделе беременности?
Одна из главных проблем этого срока беременности — физический дискомфорт, так как увеличивающаяся матка давит на внутренние органы, вызывая изжогу, запоры и одышку. Отёки ног и рук, боли в спине и пояснице могут усиливаться, особенно после длительного стояния или сидения.
Можно ли рожать на 32 недели беременности?
Дети, рожденные на сроке 24-32 недели, чаще имеют различные осложнения со стороны дыхательной и нервной систем, нарушения зрения и слуха. У них чаще выявляются нарушения опорно-двигательного аппарата, отклонения в работе сердца, задержка физического и психического развития.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. На 32 неделе беременности важно употреблять разнообразные и питательные продукты, богатые витаминами и минералами. Убедитесь, что ваш рацион включает фрукты, овощи, белки и цельнозерновые продукты, чтобы поддерживать здоровье как ваше, так и вашего малыша.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте врача. На этом этапе беременности важно проходить все запланированные обследования и консультации с вашим акушером-гинекологом. Это поможет контролировать развитие плода и ваше здоровье, а также своевременно выявлять возможные проблемы.
СОВЕТ №3
Заботьтесь о своем эмоциональном состоянии. Беременность может быть эмоционально насыщенным периодом. Практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация, и не стесняйтесь обращаться за поддержкой к близким или специалистам, если чувствуете себя подавленной или тревожной.
СОВЕТ №4
Подготовьтесь к родам. Начните изучать информацию о процессе родов и возможных вариантах обезболивания. Пройдите курсы для будущих родителей, чтобы чувствовать себя более уверенно и подготовленно к этому важному событию.
