Давление может периодически изменяться у любого человека, и причин у такого явления очень много: особенности физической активности, различные эмоциональные нагрузки, рацион питания и много чего еще. При обычном состоянии такие колебания проходят вполне безвредно и без особого дискомфорта, а если какие-либо неприятные ощущения и возникают, то от них можно избавиться при помощи медицинских препаратов.
Однако, ситуация с беременными женщинами состоит гораздо сложнее. Давление при беременности может оказать очень негативное влияние, как на самочувствие самой женщины, так и на развитие плода.
Высокое давление при беременности
Давление у будущих матерей может быть немного выше, чем в обычный период жизни на 10-15 мм. Связанно такое явление с тем, что к 20 неделе беременности объем крови увеличивается на 500 мл, а к 36 недели — на целый литр.
У всех женщин высокое давление при беременности считается тогда, когда показатель превышает 140/90. Основные признаки повышения давления – учащенное сердцебиение, сильная головная боль, ухудшение зрения, слабость и шум в ушах.
К самой опасной причине, которая может спровоцировать высокое давление в период беременности, относится гестоз. Под данным понятием подразумевается поздний таксикоз, который может проявиться, как во втором, так и в третьем триместре. В первую очередь начинают появляться отеки, а в дальнейшем и проблемы с почками. Для того чтобы установить конкретный диагноз, необходимо сдать биохимический анализ крови и анализ мочи.
Также, высокое давление при беременности может возникнуть и по другим причинам. Особенно это касается тех женщин, которые имели такие проблемы еще до наступления зачатия. Регулярное повышение давления может свидетельствовать о наличии проблем с сосудистой системой или почками.
Для того чтобы контролировать повышение давления в период вынашивания ребенка, необходимо позаботиться о приобретении тонометра и весов, так как любой набранный килограмм может привести к неприятным последствиям. Следует отдавать предпочтение тонометру, который предназначается для локтевого сгиба, так как подобное устройство способно дать более точные результаты.
Снижению артериального давления может способствовать точечный самомассаж. Он должен производиться при помощи подушечек больших пальцев с надавливанием на центральную точку затылочной ямки на протяжении 10 секунд.
Врачи подчеркивают, что давление во время беременности может варьироваться, и как высокое, так и пониженное артериальное давление требуют внимательного контроля. Высокое давление, или гипертензия, может привести к серьезным осложнениям, таким как преэклампсия, что угрожает как матери, так и ребенку. Врачи рекомендуют регулярные проверки давления и, при необходимости, изменение образа жизни, включая диету и физическую активность. С другой стороны, пониженное давление, или гипотензия, также может вызывать проблемы, такие как головокружение и обмороки, что может негативно сказаться на повседневной активности беременной женщины. Специалисты советуют беременным женщинам следить за своим состоянием и обращаться за медицинской помощью при любых отклонениях от нормы. Важно помнить, что индивидуальный подход и регулярные консультации с врачом помогут сохранить здоровье как матери, так и ребенка.
Во время беременности многие женщины сталкиваются с изменениями артериального давления, и мнения о высоком и пониженном давлении варьируются. Высокое давление, как правило, вызывает беспокойство, так как может привести к осложнениям, таким как преэклампсия. Женщины делятся опытом, что важно следить за показателями и регулярно посещать врача. Некоторые отмечают, что стресс и недостаток отдыха могут усугубить ситуацию.
С другой стороны, пониженное давление также не редкость. Многие беременные жалуются на головокружение и слабость, особенно в первом триместре. Некоторые находят облегчение в изменении рациона и увеличении потребления жидкости. Важно помнить, что каждое тело индивидуально, и лучше всего консультироваться с врачом, чтобы найти оптимальные решения для поддержания здоровья как матери, так и ребенка.
Пониженное давление при беременности
Как правило, снижение артериального давления характерно для первого месяца беременности, так как происходит значительная гормональная перестройка женского организма. Такое явление может возникнуть как у женщин, которые ранее никогда не сталкивалась с подобной проблемой, так и у тех, которые имеют такую особенность в течение всей жизни.
Слишком пониженное давление при беременности влияет на снижение скорости плацентарного кровотока, что неизбежно влечет за собой ограниченное поступление кислорода и питательных веществ к плоду. Нехватка подобных элементов приводит к различным нарушениям роста и развития будущего ребенка, а в особенно сложных случаях, могут привести к прерыванию беременности.
Основные симптомы, которые характеризируют низкое давление:
• Сильная головная боль;
• Тошнота и рвота;
• Звон в ушах;
• Частые головокружения;
• Резкое снижение активности;
• Появление одышки во время ходьбы.
В пределах нормы, пониженное давление при беременности не должно опускаться ниже, чем 100/60. Если такое явление наблюдается, то незамедлительно необходимо обращаться за помощью к врачу!
Что может помочь в повышении низкого давления:
Читайте также:
• Употребление горького шоколада;
• Варенье из лимонника;
• Крепкий и здоровый сон на протяжении 8-10 часов;
• Чашка кофе или чая с добавлением сахара (но не слишком концентрированный напиток).
Не следует использовать при повышении давления нетрадиционные методы, так как такая самодеятельность может привести к нежелательным последствиям и дополнительным рискам.
Также, не следует пренебрегать регулярными и продолжительными прогулками на свежем воздухе. Они не только будут способствовать хорошему сну, но и помогут нормализировать артериальное давление и дополнительно укрепят организм женщины для дальнейших родов.
Вопрос-ответ
Что чувствует беременная при высоком давлении?
Основные симптомы, на которые следует обратить внимание: постоянные головные боли, боли в животе, изменения зрения, такие как помутнение зрения, появление пятен или света, отек лица или рук, тошнота или рвота, внезапное увеличение веса и проблемы с дыханием.
Как низкое давление влияет на ребенка в утробе?
Очень низкое давление во время беременности может ухудшить кровоснабжение плаценты. При частых повторениях такого состояния возможно замедление роста и развития ребенка.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно контролируйте свое давление. Измеряйте его как минимум раз в неделю, а при наличии проблем — чаще. Это поможет вам и вашему врачу своевременно выявить отклонения и принять необходимые меры.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, избегайте избыточного потребления соли и сахара. Правильное питание может помочь стабилизировать уровень давления и улучшить общее состояние здоровья.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на физическую активность. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или занятия йогой для беременных, могут помочь улучшить кровообращение и снизить риск повышения давления.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если вы заметили головные боли, отеки или резкие изменения в состоянии, немедленно обратитесь к врачу. Эти симптомы могут указывать на проблемы с давлением и требуют профессиональной оценки.
