В организме беременной происходят изменения, в частности меняется и гормональный фон. Как правило, именно гормональные изменения вызывают появления пигментных пятен на теле женщины. Эта и другие причины будут рассмотрены далее, а также будут описаны меры, которые позволят избавиться от пигментации, если она не прошли даже после родов.
Как выглядит пигментация и почему появляется?
Меланин – это вещество, от которого зависит цвет нашей кожи. Он содержится в волосах, сетчатке глаза, тканях. Меланин образуется в особых молекулах — меланосомах, которые при созревании появляются на поверхности кожи, защищая ее от ультрафиолетового излучения. Можно сказать, что пигментация — это полезное свойство организма и не должно создавать человеку дискомфорт.
Когда меланин вырабатывается в излишнем количестве, появляются потемнения или осветления на участках кожи, что и называется пигментацией. Каковым будет окрас пятен — светлым или темным, зависит от цвета кожи беременной: для светловолосых характерны темные пятна, а для темноволосых — светлые.
Как правило, пигментация при беременности провоцируется такими причинами, как:
- Смена гормонального фона. С наступлением беременности организм женщины начинает перестраиваться, в результате чего усиливается выработка меланина, который и концентрируется на определенных участках тела или лица. Это происходит по той причине, что усиливается выработка таких гормонов — эстрогена, прогестерона и меланотропинов.
- Поздний срок беременности. Как правило, гиперпигментация отмечается во второй половине беременности. Провоцируется появление пятен коричневых оттенков на спине, шее, молочных железах (область вокруг сосков), области декольте и лице (на лбе, щеках, подбородке или верхней губе).
- Прием оральных концентратов до беременности, использование некачественной косметики и парфюмерии. Пигментацию усиливает нехватка в организме беременной женщины фолиевой кислоты.
- Наследственная предрасположенность. У женщин, склонных к веснушкам, пигментация увеличивается, и цвет пятен становится более яркий.
- Проблемы с внутренними органами. Причиной пигментации при беременности могут стать проблемы в работе печени или яичников, гипофиз.
Во внимание нужно предпринять, что пигментация может быть вызвана долгим пребыванием беременной под воздействием ультрафиолетового излучения. Чтобы не допустить этого, женщине стоит избегать загорания.
Врачи отмечают, что пигментация во время беременности является распространенным явлением, вызванным изменениями гормонального фона. Увеличение уровня меланина может привести к появлению темных пятен на коже, особенно на лице, животе и груди. Специалисты подчеркивают, что такая пигментация, известная как мелазма или хлоазма, обычно не представляет угрозы для здоровья матери и ребенка. Однако, врачи рекомендуют беременным женщинам использовать солнцезащитные средства, чтобы минимизировать риск появления новых пятен и ухудшения существующих. Важно также следить за состоянием кожи и консультироваться с дерматологом в случае возникновения беспокойств. После родов пигментация, как правило, уменьшается, но в некоторых случаях может потребоваться дополнительное лечение.
На лице пигментные пятна при беременности
Пигментация у беременной женщины появляются на любом участке лица, и также называется «маской беременной». Пример подобных пятен представлен на фото:
Как правило, пятна появляются на следующих участках лица:
- переносица;
- область вокруг губ;
- область глаз;
- лоб;
- щеки.
Пигментные пятна на лице имеют неровные границы, цвет – от желтоватого до темно-коричневого. Они не приносят какого-либо дискомфорта, но усиливаются к третьему триместру, причем, если есть веснушки на лице, то и они усиливают свой окрас. Если цвет лица темный, то пигментация будет проявляться более выраженно.
Пигментация на животе при беременности
Изменения в организме женщины происходят как внутренне, так и внешне. Всех интересует усиление пигментной полоски на животе, которая также называется полосой Альба. Она может быть от менее видимой до очень четкой. Фото пигментации на животе беременной представляется далее:
Читайте также:
Изменения гормонального фона в организме женщины провоцируют усиленную выработку таких гормонов как прогестерон и эстроген. Своим действием они провоцируют выработку гормона меланотропина, который и становится причиной пигментации на животе. Женщины с темным цветом кожи больше подвержены появлению темной полосы, но все равно большинство женщин имеют пигментную полоску на животе.
Полоса располагается через весь живот, а может проходить от пупка до лобка. И чем больше срок беременности, тем выражение полоска.
По народным утверждениям если полоска темная и проходящая через весь живот, то родится мальчик, а если полоска более светлая и находится выше уровня пупка, то родится девочка. Но не стоит доверять поверьям, так как пигментная полоса – это естественный процесс, и на плод никак не влияет. После родов полоска светлеет и исчезает.
Часто бывает так, что появившиеся на теле пятна женщины считают пигментными, тогда как это вовсе не так. У многих беременных возникает лишай, который имеет вид розоватых, коричневатых тянет. Поэтому при возникновении любых кожных образований следует обратиться к дерматологу.
Пигментация во время беременности — это явление, о котором говорят многие будущие мамы. Многие замечают, что на коже появляются темные пятна, особенно на лице, животе и груди. Это связано с изменениями гормонального фона, которые происходят в организме. Некоторые женщины воспринимают такие изменения как естественную часть беременности, другие же испытывают дискомфорт и беспокойство по поводу своей внешности.
Мнения о пигментации разнятся: кто-то считает, что это придаёт особый шарм, а кто-то стремится скрыть изменения с помощью косметики. Важно помнить, что большинство пигментных пятен исчезает после родов. Тем не менее, многие будущие мамы обращаются к дерматологам за советом, как минимизировать проявления пигментации. В целом, это явление воспринимается как временное, и многие женщины с радостью принимают свою изменившуюся внешность, видя в этом часть уникального опыта материнства.
Когда на теле беременной сойдет пигментация?
Многие изменения в организме беременной имеют временный характер, и пигментные пятна в данном случае не являются исключениями. Как правило, с возвращением дородового веса, появлением мышц пресса и налаживанием гормонального фона сходит и пигментация. На это потребуется около 2-3 месяцев после родов.
Некоторые женщины отмечают, что пигментация, появившаяся при беременности, не проходит даже спустя несколько лет после родов. В подобных случаях можно обратиться к специалистам, чтобы избавиться от пигментных пятен, а именно – к косметологу или дерматологу.
Профилактика пигментации при беременности
Беременная женщина может избежать пигментации или сократить ее последствия, если будет помнить о следующих правилах:
- В летнее время избегать солнечных лучей, больше прибывать в тени, пользоваться солнцезащитными средствами, носить шляпу.
- В большом количестве включать в рацион овощи и фрукты, богатые витаминами C и E, продукты, содержащие фолиевую кислоту. Больше налегать на молочно-кислую продукцию.
- Питаться едой не жирной и легко усваиваемой. Всю продукцию готовить в мультиварке, то есть на пару.
- Исключить из рациона крепкие напитки, кофе, крепкий чай.
- При наличии заболеваний печени, яичников, щитовидной железы необходимо пройти полный курс лечения перед планированием беременности. Еще до зачатия принимать фолиевую кислоту и продукты, богатые фолиевой и аскорбиновой кислотами.
- Стараться не пользоваться косметикой или применять крема из детской серии.
- Больше прибывать на свежем воздухе (но не под открытым солнцем в полдень) и вести здоровый образ жизни.
Если все же вас беспокоят пигментные пятна, то можно прибегнуть к народным средствам.
Что делать, если пигментация не сходит?
Пигментные пятна при беременности лечить не стоит – при нормализации гормонального фона всё само пройдет. Однако если это создает беременной дискомфорт, лучше использовать народные средства. Например, вместо косметических лосьонов лучше применять огуречный сок, прикладывать перемятый в кашицу болгарский перец, клюкву и огурец. Рекомендуется к проблемным местам прикладывать петрушку.
Конечно, с пятнами можно бороться, применяя маски. Особенно эффективен следующий рецепт:
-
Читайте также:
- Приготовить небольшой кусочек марлевой ткани или специальные маски с прорезями для глаз.
- В миску добавить любые свежие ягоды и смешать блендером до образования кашицы.
- Смешать с протертым нежирным творогом и сметаной.
- Приложить маску на 20 минут, затем смыть тепленькой водой.
Маски не только хорошо помогают избавиться от пигментации, но и дают расслабляющий эффект всему организму.
В борьбе с пигментацией эффективными являются также примочки, которые можно делать перед сном:
- Выдавить сок из 2 лимонов, смешать с 2 столовыми ложками меда. Пропитать смесью марлевый тампон и продержать на лице 20 минут. Смыть остатки примочки теплой водой.
- Приготовить свежую простоквашу, нанести на лицо с помощью марли и через 20 минут смыть теплой водой.
- В равных количествах смешать молоко и сметану, нанести на марлевый тампон и продержать около 20 минут на лице. Смыть теплой водой.
Как женщина собирается бороться с пигментацией после родов, вы узнаете из видео:
Во время беременности пигментация появляется не только в виде полоски на животе, но также в виде пигментных пятен на лице, носу, в области лба, подбородка, вокруг глаз, спине. К тому же темнеет цвет молочных желез. Данные изменения в организме женщины являются естественными и, как правило, проходят в течение 2-3 месяцев после родов. Если этого не происходит, можно обратиться к косметологу или дерматологу, который подскажет, как быстро устранить данные пятна.
Вопрос-ответ
Почему возникает пигментация во время беременности?
Пигментация во время беременности возникает из-за изменений в гормональном фоне, особенно увеличения уровня эстрогена и прогестерона. Эти гормоны стимулируют меланоциты — клетки, отвечающие за выработку меланина, что может приводить к потемнению кожи, особенно на лице, животе и других участках.
Как можно предотвратить пигментацию во время беременности?
Для предотвращения пигментации рекомендуется использовать солнцезащитные средства с высоким SPF, избегать длительного пребывания на солнце и носить защитную одежду. Также полезно поддерживать здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и достаточное количество жидкости.
Существует ли способ избавиться от пигментации после беременности?
Да, после беременности пигментация обычно уменьшается сама по себе. Однако, если она сохраняется, можно рассмотреть использование отбеливающих кремов или процедур, таких как химические пилинги или лазерная терапия. Перед началом любых процедур рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.
Советы
СОВЕТ №1
Во время беременности старайтесь избегать прямых солнечных лучей, особенно в часы пик. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы защитить кожу от ультрафиолетового излучения, которое может усугубить пигментацию.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Включите в него продукты, богатые витаминами C и E, а также антиоксидантами. Эти вещества помогают улучшить состояние кожи и могут снизить риск появления пигментных пятен.
СОВЕТ №3
Регулярно увлажняйте кожу. Используйте гипоаллергенные увлажняющие кремы, чтобы поддерживать баланс влаги и предотвратить сухость, что может способствовать появлению пигментации.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Если вы заметили изменения в пигментации, проконсультируйтесь с дерматологом. Специалист сможет предложить безопасные методы ухода за кожей во время беременности и помочь вам выбрать подходящие средства.
