Все о профилактике бронхиальной астмы у детей и взрослых

Бронхиальная астма является достаточно тяжелым заболеванием. Ежегодно количество пациентов с данной патологией только увеличивается. Лечение этого заболевания требует значительных усилий и средств. Именно поэтому особое значение имеет профилактика бронхиальной астмы у детей и взрослых.

О группе риска и первичной профилактике

После проведенных исследований медикам удалось точно выявить категории лиц, которые имеют повышенный риск заболеваний бронхиальной астмой. Основными среди них являются:

• лица с хроническими заболеваниями дыхательной системы, особенно, если их обострение сопровождается бронхообструктивным синдромом;
• курильщики;
• люди с наследственной предрасположенностью (бронхиальная астма была выявлена у отца, матери, бабушки, дедушки, брата или сестры);
• лица с частыми аллергическими реакциями;
• лица, периодически страдающие или перенесшие ранее атопический дерматит;
• люди, которым по роду своей профессиональной деятельности приходится постоянно вдыхать воздух с пылью, а также с различными активными химическими веществами (асбест, парфюмерия и прочие).

Предупредить астму у таких людей, к сожалению, удается не всегда, однако проведение профилактики значительно снижает риск развития этого опасного заболевания.

Что касается курения, то здесь опасность развития серьезного недуга существует не только для самого человека, пристрастного к табаку, но также и всех, кто вдыхает его дым (пассивные курильщики). Нередко курящие родители сталкиваются с тем, что развивается бронхиальная астма у детей. Профилактика в данном случае требует отказа от курения всех лиц, проживающих в одном доме. В противном случае проблемы могут возникнуть у всей семьи.

На наследственную предрасположенность влиять практически невозможно. Таким людям просто стоит прилагать больше усилий для профилактики развития астмы. Лицам с частыми аллергическими реакциями, прежде всего, следует избегать контактов с опасными для них веществами. Лицам с атопическим дерматитом или же перенесшим эту болезнь необходимо также уделить больше внимания профилактическим мероприятиям.

У лиц, которые по роду своей профессиональной деятельности вынуждены долго вдыхать воздух с активными химическими веществами или пылью, часто развивается бронхиальная астма, профилактика же состоит в использовании всех необходимых средств защиты или же смена рода деятельности.

В настоящее время выделяют сразу несколько этапов проведения защитных мероприятий. Те из них, которые направлены на предотвращение развития заболевания, включены в понятие «первичная профилактика бронхиальной астмы».

Начинать проведение подобных мероприятий необходимо еще до того, как человек появится на свет. Матери следует соблюдать все рекомендации врача—гинеколога для того, чтобы избежать преждевременных родов. Дело в том, что дыхательная система окончательно формируется только к 32 недели внутриутробного развития. У лиц, родившихся до этого срока, в дальнейшем патология бронхов и легких обычно встречается чаще.

После рождения ребенка его родителям следует как можно чаще (лучше ежедневно) проводить влажную уборку комнаты, в которой он находится. Также необходимо несколько раз в сутки проветривать помещение.

Очень важно для профилактики астмы у ребенка первые 1-1,5 года его жизни для кормления использовать преимущественно грудное молоко. Оно является идеальной пищей для развивающегося ребенка и способствует формированию иммунитета. Также его потребление благоприятно влияет на формирование необходимой микрофлоры кишечника.

Меры профилактики данного заболевания у взрослых несколько отличается от тех, что используются для защиты от этой патологии у взрослых. Основными моментами здесь являются следующие:

1. Необходимо полноценно лечить острый и хронический бронхит, другие заболевания дыхательной системы (особенно, если к их течению присоединяется астматический компонент).
2. Отказаться от курения.
3. Использовать все необходимые средства защиты на работе, если их применение предусмотрено правилами безопасности.
4. Человеку следует избегать контакта с веществами, которые вызывают у него развитие аллергических реакций.

Подобные мероприятия профилактики бронхиальной астмы достоверно снижают шанс формирования этого заболевания.

Профилактика и лечение бронхиальной астмы – в рубрике «Комментарии специалиста

Врачи единодушны в том, что профилактика бронхиальной астмы является ключевым аспектом в борьбе с этим заболеванием как у детей, так и у взрослых. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и выявления предрасположенности к астме. Регулярные осмотры у пульмонолога и аллерголога помогают определить триггеры, способствующие обострению болезни.

Кроме того, врачи рекомендуют следить за качеством воздуха в помещениях, избегать контакта с аллергенами и табачным дымом. Физическая активность и здоровое питание также играют важную роль в поддержании легочной функции. Важно, чтобы родители обучали детей правильным методам дыхания и использованию ингаляторов. Таким образом, комплексный подход к профилактике может значительно снизить риск развития астмы и улучшить качество жизни пациентов.

Многие родители и взрослые, страдающие бронхиальной астмой, активно обсуждают важность профилактики этого заболевания. В социальных сетях и на форумах можно встретить множество отзывов о том, как правильный подход к образу жизни и соблюдение рекомендаций врачей помогают снизить частоту обострений. Люди делятся опытом о том, как регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек способствуют улучшению состояния. Также часто упоминается о значении создания благоприятной экологической обстановки в доме: использование увлажнителей, регулярная уборка и отсутствие аллергенов играют ключевую роль. Многие отмечают, что своевременная диагностика и контроль состояния здоровья позволяют избежать серьезных осложнений. В целом, обсуждения подчеркивают, что профилактика — это не только медицинские меры, но и активное участие самих пациентов в управлении своим здоровьем.

Бронхиальная АСТМА — причины, симптомы, патогенез, диагностика, лечение

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика бронхиальной астмы подразумевает целый комплекс мероприятий, который помогает предупредить развитие осложнений данного заболевания и обеспечивает снижение частоты его обострений у пациентов с уже установленным диагнозом.

Этот недуг является хроническим, поэтому избавиться от него на все 100% невозможно. При этом, если применять определенные меры, то вполне можно избежать обострений астмы.

Основными среди них являются следующие:

1. Профилактический прием лекарственных средств, назначенных врачом.
2. Полноценное лечение острых заболеваний дыхательной системы, в особенности тех, которые сопровождаются астматическими симптомами.
3. Частая влажная уборка помещения для сна, а также отказ от вещей (особенно ковров, перьевых подушек и одеял), способных собирать большое количество пыли.
4. Исключение длительного нахождения на воздухе во время весенне-осеннего периода или же смена места жительства на то, где контакт с аллергеном невозможен априори, если у пациента имеется поллиноз или непереносимость определенного климата.
5. Исключение из рациона высокоаллергенных продуктов (экзотические фрукты, морские продукты).
6. Ежедневная дыхательная гимнастика.
7. Проведение лечебного массажа, а также различных методов физиотерапии (иглоукалывание, грязелечение).
8. Санаторно-курортное лечение с посещением солевых пещер.

Следует отметить, что у каждого такого метода есть не только благоприятный эффект на течение бронхиальной астмы, но также и свои противопоказания. Поэтому перед их применением следует проконсультироваться у врача-пульмонолога. По поводу правил гипоаллергенного питания необходимо обратиться к врачу-аллергологу. Данный специалист расскажет, какие именно продукты следует полностью исключить из рациона питания.

Помимо первичной и вторичной, выделяют еще и третичную профилактику бронхиальной астмы. Она включает в себя все те мероприятия, которые призваны предупреждать утяжеление течения данного заболевания. Обеспечивают их проведение не сами пациенты, а врачи-пульмонологи, врачи-терапевты участковые доктора, а также, в крайних случаях, врачи-реаниматологи.

В настоящее время врачи назначают специальные препараты, которые позволяют снизить вероятность развития астматического приступа. Их предупреждающий эффект действует примерно 12 часов, поэтому применяют их 2 раза в сутки.

В настоящее время существует сразу несколько лекарств, применяемых при бронхиальной астме. Профилактика в данном случае осуществляется при помощи таких препаратов, как:

• Хромогликат натрия;
• Недокромил;
• Зафирлукаст;
• Задитен.

Первый из них используется наиболее часто. В том случае, если такое лекарство оказывается малоэффективным, то назначают другие препараты. Если и они не приносят ожидаемого эффекта, то такое средство отменяют, и пульмонолог может принять решение о назначении пациенту гормональных препаратов. В этом случае в качестве профилактики бронхиальной астмы ему будет проведено специфическое лечение с использованием Преднизолона или Дексаметазона. После этого зачастую увеличивается эффект от приема негормональных препаратов для лечения и профилактики астмы (например, Эуфиллина).

Для того чтобы купировать приступ и предотвратить бронхиальную астму у детей, существуют специальные детские ингаляторы, которые помогают получить ребенку необходимую дозу лекарственного средства.

Дело в том, что детям не подходят стандартные ингаляторы, так как в результате их использования ребенок получает слишком большую дозу препарата.

Кроме этого, ребенку подходят далеко не все препараты, используемые для профилактики бронхиальной астмы у взрослых. Поэтому назначать их должен только врач. Если проводить профилактику бронхиальной астмы в соответствии с описанными правилами, то это значительно снизит вероятность заболевания данным недугом или уменьшит интенсивность проявлений уже имеющейся патологии.

Вопрос-ответ

Лечение бронхиальной астмы у детей в Москве бесплатно по полису ОМС

Какие основные методы профилактики бронхиальной астмы существуют?

Существует несколько основных методов профилактики бронхиальной астмы, включая избегание аллергенов и триггеров, регулярные физические упражнения, вакцинацию от гриппа и пневмококка, а также использование противовоспалительных препаратов по назначению врача. Важно также следить за качеством воздуха в помещениях и поддерживать чистоту, чтобы минимизировать воздействие аллергенов.

Как распознать симптомы бронхиальной астмы у детей?

Симптомы бронхиальной астмы у детей могут включать частый кашель, особенно ночью или во время физической активности, свистящее дыхание, одышку и чувство стеснения в груди. Если вы заметили эти признаки, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Какую роль играет образ жизни в профилактике астмы?

Образ жизни играет ключевую роль в профилактике астмы. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки, отказ от курения и ограничение воздействия загрязняющих веществ могут значительно снизить риск развития астмы и улучшить общее состояние здоровья. Также важно контролировать уровень стресса и обеспечивать достаточный сон.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите медицинские осмотры и тесты на аллергию. Это поможет выявить возможные триггеры астмы и позволит вам избежать контакта с ними.

СОВЕТ №2

Создайте чистую и безопасную среду в доме. Убедитесь, что в вашем доме нет пыли, плесени и домашних животных, которые могут вызывать аллергические реакции и обострения астмы.

СОВЕТ №3

Обучите себя и своих близких правильному использованию ингаляторов и других лекарств. Знание того, как правильно применять медикаменты, может значительно улучшить контроль над заболеванием.

СОВЕТ №4

Поддерживайте активный образ жизни и занимайтесь физической активностью, подходящей для вашего состояния. Умеренные физические нагрузки могут укрепить дыхательную систему и улучшить общее самочувствие.