На 23 неделе беременности будущая мама постоянно прислушивается к малышу, его шевелению. В этот период будущий папа и окружающие вас, родные люди тоже с восхищением трогают животик и чувствуют толчки ребёнка. А малыш в это время растёт и готовиться к самостоятельной жизни.
Развитие плода в животике
Ваша кроха сейчас выглядит как новорождённый в миниатюре. Вес его к концу недели достигнет 430 грамм, а рост от макушки до пяточек составит 31 см. С каждой неделей вам малыш будет удлиняться на 1 см и активно набирать вес.
Ваш ребёнок вовсю тренирует мышцы дыхательной системы. «Вдыхает» околоплодную воду, часть её рассасывается в лёгких, часть выходит обратно. Ваш малыш «дышит» частотой 50 вдохов в час.
Кожа малыша начинает вырабатывать пигмент, из-за этого кожа становиться непрозрачной и краснеет. Под кожей продолжает собираться жир. Кожа вся сморщенная, в складочку, так как она сейчас растёт быстрее, чем жир. Кожа покрыта волосинками и защитным налётом.
У ребёнка полностью сформирована пищеварительная система, желудок, поджелудочная железа, пищевод, кишечник. Все органы пищеварения продолжают готовиться к самостоятельной работе. Поджелудочная железа уже вырабатывает инсулин. В этот срок нужно быть внимательным мамочкам, которые болеют сахарным диабетом, вовремя сходить к врачу, сдать анализы, в случае необходимости пройти лечение, чтобы у малыша нормально начала свою работу поджелудочная железа.
Малыш уже ориентируется в пространстве. Он уже выработал свой режим дня. В этот период он в основном спит, около двадцати часов в сутки. Из-за этого вы нечасто его слышите, примерно 20 раз в течение суток.
На данный момент для малыша важен каждый день, проведённый в животике у мамы. В случае если сейчас будут преждевременные роды, у малыша маленькие шансы, для того чтобы выжить, около 16%, а на следующей неделе шансы увеличатся до 44%. И с каждой неделей он будет увеличиваться. Хотя, есть вероятность, что ребёнок выживет (44%) но сложность в том, что у него могут быть отклонения в развитии, в первую очередь, это слух. При признаках преждевременных родов, врачи стараются предотвратить это явление. Чаще всего женщина ложится на сохранение беременности и дальше вынашивает своего малыша.
На 23 неделе беременности врачи отмечают значительные изменения как у матери, так и у плода. В этот период плод активно растет и развивается, его органы и системы продолжают формироваться. Врачи подчеркивают важность регулярных обследований, чтобы следить за состоянием здоровья женщины и развитием ребенка. На этом этапе могут возникать различные физические изменения, такие как увеличение веса и изменения в гормональном фоне, что может вызывать дискомфорт. Специалисты рекомендуют уделять внимание питанию, обеспечивая организм необходимыми витаминами и минералами. Также важно заниматься физической активностью, подходящей для беременных, чтобы поддерживать хорошую физическую форму и настроение. Врачи советуют женщинам не забывать о психологическом комфорте, так как эмоциональное состояние напрямую влияет на здоровье как матери, так и ребенка.
Ощущения женщины
Ваш животик усердно растёт, все сильнее выделяясь. Матка уже стала больше размером, её можно прощупать на 2 сантиметра выше пупка. Ваш вес увеличился уже на 5-7 кг.
Что ещё происходит с будущей мамой:
Читайте также:
- У вас давно началась меняться походка. Идёт сильная нагрузка на ноги, позвоночник. Матка продолжает давить на близлежащие органы. В этот срок врач будет настоятельно рекомендовать носить предродовой бандаж, чтобы снять сильную нагрузку с позвоночника.
- Ваш организм полностью начинает готовиться к будущим родам. Суставы в тазобедренной области становятся мягче, что может приводить к лёгким болям. Также могут начать проявляться ложные схватки. Матка становится как бы каменной, чаще всего это происходит безболезненно и длится одну- две минуты. Это ваша матка «учится» сокращаться, готовясь к будущим родам.
- На фоне гормональной активности, могут появиться красные пятна на коже, что пройдёт после родов. Также от постоянного роста живота кожа в области бёдер, может стать сухой. Не забывайте её смягчать кремами для предотвращения растяжек.
- Грудь тоже готовится к кормлению будущего малыша. Она продолжает расти, соски стали темнее. Молочные железы готовятся к кормлению, выделяется молозиво. Рекомендуется постоянно поддерживать грудь хорошим бюстгальтером, для того чтобы не было растяжек на груди.
- Вы уже физически хорошо ощущаете свою беременность. Меняется центр тяжести, тяжелее стало ходить, иногда появляются боли в ногах при ходьбе. Сейчас настал тот момент, когда пора менять режим своего дня, теперь вы должны больше спать до 10 часов в сутки. Не забывать о прогулках на свежем воздухе, о правильном питании.
- Следите за выделениями с половых путей. Выделения при беременности прозрачные, белые и обильные. Также обращайте внимание, чтобы они не были водяными. Если у вас появилось выделение жидкости, это может говорить о выделениях околоплодной воды, что приводит к преждевременным родам. Обращайтесь срочно к врачу.
Питание на 23 неделе
Питание остаётся тем же, что и при всей беременности. Следите, чтобы ваш рацион включал в себя железо, витамины, магний. У каждой будущей мамы индивидуальный подход к питанию, ведь беременность период, когда вы едите один продукт огромными количествами, а другой, вообще, не переносите. Давайте вашему организму то, что он просит. И даже если вам захотелось чего-то «вредного», съешьте, только в маленьком количестве.
Особое внимание нужно обратить на количество поглощаемой жидкости и постараться исключить соль. Для чего нужно ограничить количество соли? Соль задерживает жидкость в организме. Особенно если у вас уже есть отеки, убирайте соль из рациона или сведите его количество к минимуму.
При беременности постоянно хочется пить. Пейте, но следите за тем, что вы пьёт. Не пейте сладкие газированные воды, соки, содержащие консерванты, энергетики. Старайтесь ограничить потребление чая, в нем содержится кофеин. А в зелёном чае кофеина в два раза больше чем в кофе. Жидкость, которую вы употребляете должна быть максимально натуральной: свежий компот, морс, также чистая обычная вода. Но если у вас уже появились отеки на руках и ногах, и вы быстро набираете вес, ваш врач порекомендует ограничить количество жидкости. Когда ограничите количество жидкости и уберёте соль из рациона, вы быстро войдёте в норму.
На 23 неделе беременности многие женщины начинают ощущать, как их тело меняется, и это вызывает смешанные чувства. Некоторые отмечают, что живот становится заметнее, и это придаёт уверенности. В этот период активно развивается плод, и будущие мамы могут чувствовать его движения, что приносит радость и волнение. Однако не обходится и без трудностей: некоторые испытывают дискомфорт, связанный с увеличением веса и изменением гормонального фона.
Многие обсуждают важность правильного питания и физической активности, чтобы поддерживать здоровье как своё, так и малыша. Также на этом этапе беременные начинают задумываться о подготовке к родам и выбирают имена для будущих детей. Общение с другими мамами, как в реальной жизни, так и в интернете, становится важной частью этого периода, ведь обмен опытом помогает справляться с переживаниями и находить поддержку.
Видео (наш постоянный видеогид)
Фото малыша с ультразвукового исследования
На 23 неделе беременности малыш активно готовится к самостоятельной жизни. Организм будущей мамы готовится к будущим родам. Вы постоянно чувствуете малыша, общаетесь с ним и радуетесь вместе каждому дню. И, возможно, уже придумали имя своей малышки или малышу.
Вопрос-ответ
Какой месяц беременности на 23 неделе?
Но если меконий попадает в околоплодные воды, это становится заметно при УЗИ (мутные воды). В этом случае нужна терапия. Сколько это месяцев? 23 неделя беременности – пятый месяц, второй триместр.
Как выглядит малыш в 23 недели беременности?
На 23 неделе беременности длина плода составляет уже около 31 сантиметра, вес приближается к 500 граммам. Начинается потемнение пушка, которым покрыто тело ребенка. Плод уже совершает регулярные дыхательные движения, а ведь совсем недавно они были хаотичны и редки.
Что нельзя делать на 23 неделе беременности?
Ни в коем случае нельзя самовольно «прописывать» себе препараты от железодефицитной анемии и других заболеваний! Также запрещено заниматься самолечением, если болит живот на 23 неделе беременности.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. На 23 неделе беременности важно обеспечить организм достаточным количеством витаминов и минералов. Увеличьте потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и белка, чтобы поддерживать здоровье как свое, так и будущего малыша.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия йогой для беременных, помогут улучшить ваше общее самочувствие, снизить уровень стресса и подготовить тело к родам.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое эмоциональное состояние. Беременность может быть эмоционально сложным периодом. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой к близким или специалистам, если чувствуете себя подавленной или тревожной.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача. На 23 неделе беременности важно следить за своим здоровьем и состоянием плода. Не пропускайте плановые осмотры и обсуждайте любые возникшие вопросы или беспокойства с вашим врачом.
